Tin Tức
Cách dùng nấm lim xanh rừng an toàn hiệu qủa
Thuộc hàng thảo dược thiên nhiên thượng phẩm với nhiều công dụng,tuy nhiên cũng cần phải có cách dùng nấm lim xanh phù hợp nhất nhằm đem lại sự an toàn và phát huy được hiệu quả một cách tối đa,hạn chế thấp nhất những tác dụng không mong muốn.
Cách dùng nấm lim xanh an toàn
Được đánh giá là an toàn,không có độc tính song nếu dùng không đúng cách có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn.Qua tham khảo một số tài liệu về nấm dược liệu của nhiều chuyên gia đều có chung những khuyến cáo sau:
- Không nên dùng nấm lim tươi,nấm chưa sơ chế hay dùng nguyên cả phần gốc nấm còn bám phần mùn lim.
- Khi sắc nước hoặc hãm trà nên dùng dụng cụ bằng sành sứ thủy tinh,không dùng các vật dụng bằng nhôm hay inox.
- Không nên bảo quản nước sắc nấm lim xanh quá 24h đây là cách dùng nấm lim xanh thiếu an toàn, dễ gây ra tác dụng không mong muốn.
- Nước sắc nấm có vị đắng có thể thể khó uống với người chưa quen,nhưng không nên dùng đường hoặc long nhãn để giảm đắng vì có thể gây ra tác dụng phụ,thay vào đó bạn nên dùng cam thảo hoặc mật ong.
- Trong thời gian sử dụng nấm không nên dùng rượu bia,thuốc lá,cafe,đồ ăn nhiều dầu mỡ,không dùng chung với nhân sâm.
- Cách dùng nấm lim xanh an toàn cho người dang điều trị bằng tây y là uống nước sắc nấm lim trước hoặc sau khi uống thuốc 45 phút nhằm tránh khả năng tương tác thuốc có thể xảy ra.
Cách dùng nấm lim xanh hiệu quả
- Trước khi sắc nước hay hãm trà nên thái nhỏ nấm lim hoặc xay thành bột mịn,Đây là một trong những cách dùng giúp triết xuất tối đa hoạt chất trong nấm lim xanh.
- Nên uống nấm lim xanh vào buổi sáng trước khi ăn 30 phút để tăng khả năng thanh lọc cơ thễ cũng như phát huy tối đa tác dụng của dược liệu.
- Uống nhiều nước trong thời gian dùng nấm còn là cách dùng nấm lim xanh đào thải độc tố cơ thể một cách hiệu quả,giúp kích thích quá trình trao đổi chất.
- Thời gian sử dụng cho hiệu quả cao bền vững là ha2-5 tháng,duy trì uống thường xuyên hành ngày,Thông thường sau 1 tuần dùng cơ thể sẽ cảm nhận được tác dụng ăn ngon,ngủ tốt,đi tiểu nhiều.
- Để hỗ trợ điều trị ung bướu,viêm gan,xơ gan,gan nhiễm mỡ liều lượng hiệu quả 30g/ngày,kết hợp vời chế độ ăn uống hơp lý,đủ dưỡng chất.
- Với người tim mạch,phục hồi sau tai biến,chửa dạ dày,đại tràng,tiểu đường,huyết áp,gout.mỡ máu.liều lượng hiệu quả là 20g/ngày.
- Cách dùng nấm lim xanh để thanh lọc cơ thễ,tăng cường sức khỏe,chống đau nhức.phục hồi sức khỏe,ngăn ngừa lão hóa và làm đẹp là sắc 10g nấm lim xanh với 2,5 lit nước mỗi ngày.
Đối tượng uống nấm lim xanh
Cách dùng nấm lim xanh đúng đối tượng là một giải pháp được nhiều nhiều chuyên gia khuyến cáo,nó mang lại hiệu quả điều trị và cải thiện sức khỏe cao,đồng thời đảm bảo được ngưỡng an toàn cần thiết.
√ – Ai nên dùng nấm lim xanh?
Vơi khả năng đặc biệt ức chế khối u,cải thiện tuần hoàn máu,hạ huyết áp,tiểu đường,giảm béo,chống lão hóa nấm lim rất thích hợp với nhóm đồi tượng:
- Người đang điều trị ung thư phổi,vú,dạ dày,tử cung,gan,phổi,tiền liệt tuyến…
- Người mắc các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ,viêm gan,xơ gan,
- Người bệnh huyết áp cao,tiểu đường,mỡ máu,tim mạch,đột quỵ,đau nhức xương khớp,gout.
- Người suy nhược thần kinh,kém ăn,mất ngủ,thể trạng yếu cần tăng cường sức khỏe.
- Người thường xuyên dùng rượu bia,thuốc lá và làm việc trong mội trường ô nhiễm là một trong những cách dùng nấm lim xanh giải độc đúng người,đúng việc.
- Người béo phì cần giảm cân,người suy gảm sinh lý và những người có nhu cầu làm đẹp.
- Người khỏe mạnh muốn nâng cao để kháng,phòng bệnh từ xa.
√ – Ai không nên dùng nấm lim xanh?
Như một quy luật tự nhiên của vạn vật trong cái tốt củng có điều không tốt,nấm lim xanh cũng không ngoại lệ,Những công dụng đặc biệt của dược liệu không phù hợp với các đối tượng sau:
- Người đang trong thời gian thực hiện hóa trị,xạ trị.Những trường hợp này chỉ được dùng sau khi đợt điều trị kết thúc.
- Người bị huyết áp thấp,người đang dùng thuốc cao huyết áp và thuốc kháng đông không nên dùng.
- Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú.và trẻ em dưới 2 tuổi.
- Người mới phẫu thuật xong hoặc đang chờ phẫu thuật,người bị dị ứng với các thành phần của nấm.
Cách dùng nấm lim xanh khi có triệu chứng bất thường
Những ngày đầu mới dùng nấm lim xanh đa số người dùng đều gặp một số bất thường như đau bụng,ngứa,phát ban,đi tiểu nhiều.Đây là những hiện tượng bình thường khi cơ thể chưa kịp thích nghi với các dược chất có trong nấm.
Hoặc những người đang điều trị các bệnh về gan có thể gặp các triệu chứng như buồn nôn,đầy bụng,khó tiêu……nguyên nhân là do khả năng thải độc của gan bị giảm sút hay một số người có thể bị kích thích với các thành phần của nấm.Người dùng không phải quá lo nằng với các hiện tượng trên,nó sẽ tự hết sau một thời gian sử dụng.
Để hạn chế những biểu hiện bất thường trên,đồng thời giúp cơ thể quen dần với với các hoạt chất và thích nghi dần với cơ chế đào thải do kích thích của nấm,.Điều chỉnh cách dùng nấm lim xanh tuần đầu với lượng 5g/ngày, .Khi cơ thể đã quen với hoạt chất thì nâng dần liều lượng nên 20-30g tùy theo mục đích sử dụng.
Ngoài ra một số người có thói quen uống sắc nấm lim quá đặc hay quá lạm dụng rượu ngâm nấm lim còn có thể gặp hiện tượng khô cổ họng,ngứa mũi,chảy máu mũi,đau bụng,đại tiện có máu….chỉ cần điều chỉnh lại liều lượng sử dụng hợp lý theo khuyến cao các hiện tượng trên sẽ hết.
Tham khảo thêm:
Nấm lim xanh tự nhiên và cách phân biệt
Công dụng nấm lim xanh rừng và một số bài thuốc từ nấm lim
